Para alcançar seus objetivos, é essencial fortalecer seu relacionamento consigo mesmo.
A maneira como você se trata molda suas escolhas e define seu caminho.
Explore o site para descobrir como posso te ajudar.
Atendimento Presencial em Guarulhos/SP e Online em todo o Brasil e exterior.
Sobre Fabiana Frade
Sou psicóloga clínica com mais de 20 anos de atuação, terapeuta de casais, palestrante, pesquisadora científica e comunicadora dedicada à promoção da saúde mental. Tenho certificação reconhecida pelo MEC para a implementação da NR-1, contribuindo para ambientes de trabalho mais saudáveis e emocionalmente seguros.
Sou autora do livro Top Seller “A Arte de Viver em Parceria: Os Segredos dos Casais de Sucesso”, lançado na Bienal Internacional do Livro de São Paulo em 2024, com mais de 200 exemplares vendidos. A obra une minha vivência clínica, histórias reais e evidências científicas, trazendo reflexões profundas sobre vínculos duradouros e afetos conscientes.
No consultório, realizo atendimentos presenciais em Guarulhos e online para todo o mundo, voltados a adultos e casais que buscam mais equilíbrio, autoconhecimento e conexão nos relacionamentos. Confira na aba Serviços tudo o que ofereço.
Sou idealizadora da Comunidade “Amor e Desejo em Harmonia”, criada para pessoas que desejam construir (ou reconstruir) relações com mais intimidade, presença e propósito.
Também coordeno o Núcleo Fortemente de Saúde Mental da ACE-Guarulhos, onde lidero ações voltadas à valorização da saúde mental e ao fortalecimento do empreendedorismo na área da saúde.
Sou host do podcast Fortemente, gravado no estúdio da ACE-Guarulhos, que traz conversas relevantes sobre o empreendedorismo no universo da saúde e conteúdos de saúde mental para a vida e os negócios.
Desde 2003, venho desenvolvendo pesquisas científicas na área da saúde mental, o que me proporcionou 19 anos de anotações transformadas em livros, e-books, conteúdos digitais e recursos construídos ao longo da minha trajetória com base na escuta, na técnica e na ciência, que aplico com responsabilidade nos atendimentos clínicos.
Além do consultório, compartilho conteúdos gratuitos nas redes sociais, com reflexões, orientações práticas e acolhimento, sempre com ética, escuta sensível e compromisso com a verdade. Os links estão disponíveis aqui no site. Aproveite para conhecer melhor meu trabalho e se conectar com o que faz sentido para você.
Terapia individual
Focando em suas necessidades pessoais, trabalharemos juntos para superar desafios, desenvolver habilidades emocionais e alcançar um bem-estar equilibrado.
Terapia de casal
Ajudo casais a melhorar a comunicação, resolver conflitos e fortalecer a conexão emocional, promovendo relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.
Terapia de Sessão Única
A TSU tem uma duração maior, mais ou menos 1h30. Ela se concentra em questões específicas, fornecendo estratégias práticas e direcionadas para enfrentar os desafios de uma forma mais direta.
Terapia em grupo
A terapia em grupo oferece um espaço seguro e acolhedor onde os participantes podem compartilhar suas experiências, encontrar apoio mútuo e desenvolver novas habilidades sociais. É uma oportunidade para crescer pessoalmente, validar sentimentos e aprender com as perspectivas dos outros. Uma jornada coletiva rumo ao autoconhecimento e à construção de relacionamentos mais saudáveis, permitindo compartilhar, se conectar e se transformar.
Comunidade Amor & Desejo
Amor e Desejo em harmonia é um espaço seguro e acolhedor, onde você terá acesso a conteúdos exclusivos por 6 meses, com suporte emocional e a oportunidade de se desenvolver em seus relacionamentos.
Livro: A arte de viver em parceria.
Em "A Arte de Viver em Parceria: Os Segredos dos Casais de Sucesso," compartilho minha experiência de mais de duas décadas como psicóloga e psicanalista, dedicada a ajudar casais a construir relacionamentos saudáveis e duradouros. Inspirada pela linda história de amor dos meus pais, que me mostrou que o amor verdadeiro é possível mesmo diante dos desafios da vida, ofereço neste livro um guia prático e reflexivo para casais que buscam fortalecer sua união. Através das páginas, exploro pilares essenciais como comunicação eficaz, gestão financeira, relações familiares, conexão emocional, sexualidade e desafios emocionais. Cada capítulo é recheado de dicas práticas, reflexões profundas e exemplos reais de casais que passaram pela terapia, mostrando como é possível transformar conflitos em oportunidades de crescimento e fortalecer o vínculo afetivo.
Este livro é um convite para todos os casais, desde aqueles que estão começando a jornada juntos até os que já compartilham uma vida longa. Minha intenção é oferecer ferramentas valiosas e inspirar uma nova forma de viver em parceria, baseada em respeito, confiança e amor verdadeiro. Espero que "A Arte de Viver em Parceria" seja uma fonte de inspiração e transformação para vocês, assim como foi para mim. Que cada página reavive a chama do amor e da intimidade, demonstrando que é possível manter a paixão e a cumplicidade ao longo dos anos.
Palestras
Ofereço palestras dinâmicas e inspiradoras que abordam temas cruciais para o bem-estar emocional e relacional. Minhas palestras cobrem tópicos como autoconhecimento, saúde emocional e sexual da mulher, comunicação eficaz, estratégias para manter a chama acesa nos relacionamentos amorosos e saúde emocional para empreendedores.
Minhas palestras são ideais para eventos corporativos, instituições educacionais e grupos que buscam melhorar a qualidade de vida emocional e relacional de seus membros. Adapto o conteúdo conforme as necessidades específicas do público, garantindo uma experiência envolvente e motivadora.
Mentoria Particular para Psicólogos
Essa mentoria foi criada especialmente para psicólogos que desejam fortalecer sua autovalorização, atrair mais pacientes de forma ética e desenvolver uma mentalidade resiliente e confiante, sem abrir mão de sua autenticidade.
● Elevar a qualidade e a gestão de seus atendimentos;
● Atrair pacientes de maneira ética e eficaz;
● Trabalhar com segurança, propósito e autenticidade.
● Desenvolver parcerias, serviços e produtos além dos atendimentos.
Mentoria para Casais
A Mentoria para Casais é um processo personalizado criado para ajudar parceiros a fortalecerem a conexão, resolverem conflitos e alinharem expectativas de forma prática e eficaz. Com sessões estruturadas, os casais aprendem a melhorar a comunicação, superar desafios e construir um relacionamento mais saudável, equilibrado e duradouro, tudo isso com ferramentas específicas para suas necessidades. Ideal para quem deseja transformar e revitalizar a relação.
Implementadora de NR-1
Implementadora da NR-1 com certificação reconhecida pelo MEC, ajudando empresas a se adequarem à nova norma e promoverem ambientes mais seguros e produtivos. Minha missão é transformar a forma como as empresas cuidam da saúde mental dos colaboradores, prevenindo riscos psicossociais e aumentando a produtividade.
Conheça o podcast Fortemente
Sou comunicadora de saúde mental. No comando desse quadro especial do podcast Fortemente, trago conversas sérias e necessárias sobre saúde mental e qualidade de vida, sempre com convidados que atuam na saúde física e emocional. Porque saúde mental é de janeiro a janeiro — e precisa estar na rotina, não só na urgência.
O que dizem meus pacientes:
"Dra Fabiana agradecemos muito pelo período de acompanhamento, transformou individualmente nossas vidas e evoluimos muito como casal. Chegamos para o atendimento na nossa fase mais difícil, estávamos machucados, abalados e entristecidos e não estaríamos mais juntos sem a sua ajuda, e hoje, no nosso relacionamento de 20 anos, muitas vezes, nos percebemos em dias mais felizes do que os vivemos no nosso início da nossa união. Tudo mudou, passamos a entender sobre companheirismo, conexão e comunicação e agora estamos nos cuidando, com cumplicidade e finalmente realizados emocionante e na nossa intimidade como casal. Estavamos perdidos e inseguros e em cada sessão crescemos muito e ainda estamos colocando em prática todo o aprendizado, vc é uma profissional excelente, obrigado pela sua dedicação e por tudo que vc fez nas nossas vidas!"
“Oi Fabiana, passando pra dizer que sou grata pelo dia que decidi fazer terapia de casal, pois durante o processo você também nos orientou de forma individual, e depois que colocamos em prática suas sugestões, o relacionamento foi melhorando gradativamente. Estávamos passando pela crise dos sete anos, como costumam dizer. Ainda hoje coloco em prática os seus conselhos quando percebo que estamos começando a sair dos trilhos. Ainda hoje pela manhã eu vi seu vídeo sobre relacionamento, e o fator mais importante que você explica lá é realmente a comunicação. Além da nossa terapia, você também acompanhou o meu filho e recomendou profissionais ótimas e éticas assim como você. Tenho plena certeza de que quando você recomenda, eu posso ir de olhos fechados. Obrigada pela sua disponibilidade até fora do expediente, ou fora do contrato oficial, digamos assim. Você ajudou a mim e toda a minha família a enfrentar as dificuldades com resiliência, autoconhecimento e empatia. Somos eternamente gratos pelo seu profissionalismo e posso dizer também amizade.”
“Fiz terapia de casal com a doutora Fabiana e fiquei muito feliz com a seriedade e imparcialidade em que cada sessão foi conduzida, sempre buscando a verdade, a harmonia, o entendimento e o equilíbrio entre o casal, explorando nossas habilidades ao lidar com conflitos e trazendo vários insights super positivos que nos permitiu sair do modo rotina e enxergar melhor a si mesmo e um ao outro. Super recomendo!”
"Quando começamos a terapia de casal com a Fabiana, estávamos à beira de uma separação. As discussões eram frequentes e parecia que não tínhamos mais nada em comum. Com a ajuda da Fabiana, aprendemos a comunicar nossos sentimentos e necessidades de maneira construtiva. Ela nos ensinou técnicas valiosas para lidar com os conflitos e nos ajudou a entender a perspectiva um do outro. Graças ao seu apoio e orientação, hoje temos um relacionamento mais forte e saudável. Somos profundamente gratos por nos guiar nessa jornada de reconexão."
"Desde o início do nosso namoro, queríamos garantir que construiríamos uma relação sólida e saudável. A terapia com a Fabiana nos ofereceu um espaço seguro para explorar nossas expectativas e medos. Ela nos guiou com muito respeito e compreensão, ajudando-nos a estabelecer uma base forte para o nosso futuro juntos. Recomendamos a Fabiana de olhos fechados. É uma profissional humana e diferenciada."
"Procuramos a Fabiana em um momento delicado do nosso casamento, quando os desafios da comunicação estavam começando a nos afastar. Com a Fabiana, aprendemos a expressar nossos sentimentos e necessidades de maneira saudável. Ela nos ajudou a entender e respeitar nossas diferenças, fortalecendo nossa parceria. Somos muito gratos por sua sensibilidade e apoio contínuo."
"Antes de iniciar a terapia de casal com a Fabiana, estávamos passando por uma fase muito difícil, especialmente depois do nascimento do nosso primeiro filho. O estresse e a falta de tempo um para o outro estavam afetando nosso casamento. Fabiana nos acolheu com empatia e nos mostrou como é importante nutrir nosso relacionamento mesmo em meio aos desafios da paternidade. Com as sessões, aprendemos a valorizar nossos momentos juntos e a trabalhar como uma equipe. A Fabiana não só salvou nosso casamento, mas também nos fez descobrir uma nova forma de amar e apreciar um ao outro."
“A terapia com a Fabiana nos ajudou a superar uma crise após uma traição. Foi um período extremamente difícil, mas Fabiana nos guiou com sensibilidade e profissionalismo. Ela nos ajudou a reconstruir a confiança e a fortalecer nosso casamento. Estamos eternamente gratos pela sua ajuda em nos manter juntos e felizes.”
"A Fabiana me ajudou a ver que o que eu estava vivenciando em meu relacionamento não era normal nem saudável. Eu me sentia isolado e manipulado. Ela me apoiou através do processo de sair dessa relação e trabalhar em minha recuperação pessoal. Mexeu muito com a minha autoestima. Sou grato por sua compreensão e por me mostrar que mereço um relacionamento baseado nos meus valores."
"Sempre fui muito dedicada ao meu
trabalho, mas chegou um momento em que me senti travada… Por mais que eu
me esforçasse, as coisas simplesmente não fluíam. E o pior: isso começou
a afetar minha motivação, minha clareza, e até o meu brilho.
Foi aí que decidi buscar ajuda. E posso dizer com toda certeza: foi uma
das melhores decisões da minha vida. Ter ao meu lado alguém que entende
de gente e de negócios fez toda a diferença.
Hoje, me sinto mais segura para tomar decisões, reconheço meus próprios
limites e me comunico com muito mais assertividade. Isso impactou
profundamente a minha vida pessoal, a minha empresa e a forma como
lidero minha equipe.
Se você sente que algo precisa mudar, não espere chegar ao limite como
eu cheguei. A Psicóloga Fabiana Frade tem visão, sensibilidade e
firmeza. Ela virou a chave na minha vida.
Vale a pena quebrar o silêncio e parar de sofrer sozinho."
Todos os depoimentos apresentados foram fornecidos por pessoas atendidas, com autorização expressa por escrito para divulgação, conforme orientações da Nota Técnica CFP nº 01/2022.
Atendimento com hora marcada!